【驚愕】知り合いが逮捕されて心が穏やかじゃないんだがｗｗｗ

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590: マジレスさん (ﾜｯﾁｮｲ 4f0b-bSZr) 2022/06/27(月) 21:57:36.63 ID:CUyQl7Rs0

知り合いが頃人事件で逮捕されました。
地方ローカルニュースでも取り上げられました。

別に親友でもなく、かといって反目しあっていたわけでもない、
ほどよい距離感の関係性だったのですが、

なぜか心が激しく乱れています。
なぜかわからないけど自分の人生にも暗雲が立ち込めたような奇妙な感覚です。

リフレッシュするためにどうするべきでしょうか。そしてこんな感情が生まれる理由はなんでしょうか。

600: マジレスさん (ﾜｯﾁｮｲ 8f33-TsA2) 2022/06/28(火) 09:52:19.19 ID:375JQ2WC0

>>590
まずは小さいことから心を癒していきましょう
美味しいお茶を淹れる
飲んでるときはふーと息をついて
美味しいなぁ・・・と心を満たします
ジョギングに、ウォーキング、紫陽花が綺麗だな、あのベンチで一服しよう

そうです
なにげない日常に自分を置いていく　ということです
あなたはあなたで日常が綺麗なのですからその中で癒していってください

引用元: ・【人生】誰かがあなたの悩みに答えます749【相談】