【愕然】30歳女だけど、そっと触られることに不快感を覚えます

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778: マジレスさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-FgK1) 2022/02/26(土) 04:35:55.74 ID:FLhTeNGRa

30歳女です
そっと触られることに不快感を覚えます
昔から兄弟や親しい友人でもそっと触られると我慢出来ないくらい不愉快でした
肩を叩くとか、それなりの力でハグをするとか、力の入った接触は問題ないのですが、そっと触られるのがダメです
性的なものではなく何かのひょうしにちょっと手に触れるとか、そっと肩に触れられるとか、そういうのが気持ち悪く感じます
恋人からでもそっと触られると不快で、「ある程度の強差で触って欲しい、そっと触らないで欲しい」とお願いしていました
無機物も同様で、イヤホンのコードが顔や首にそっと触れたり、髪が顔に触れるのも不快です
子供が産まれ、目に入れても痛くないと言うほど可愛く感じているのですが、寝付く際私の腕にそっと触られるとひどく不快感を感じます
いまは歯を食いしばって我慢していますが、いつまで我慢できるか分かりませんし、私が不快感を感じていると子供に気づかれると傷つけてしまうのではと不安もあります
子供はまだ2歳です
対策や良い伝え方、不快感の治し方などあれば教えてください
また同じような方がいればどうしているか知りたいです

783: マジレスさん (ﾜｯﾁｮｲ 1b5a-OOjg) 2022/02/26(土) 11:09:10.00 ID:TDkOt5rC0

>>778
認知行動療法をやってくれる精神科を探して下さい
ここで解決出来る事ではないかと思います

引用元: ・【人生】誰かがあなたの悩みに答えます745【相談】