【相談】やらなければならない事や、決めなきゃならないことに決定が出来ない

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963: マジレスさん (ﾜｯﾁｮｲ ad16-XVR/) 2022/04/04(月) 01:30:10.21 ID:fokOR8Mm0

他の人に比べたら本当に些細なことなんだけど
決定するのに本当に時間が掛かる。
やらなければならない事や、決めなきゃならないことに決定が出来ない。
いざ決定してもその道で良かったのか不安になる。
あとはちょっとうまくいかないと今後が全部絶望的なんじゃないかってさらに不安になってしまうときがある。
どうにか気持ちを切り替えていく方法ってありませんかね？
生きづらくって…

967: マジレスさん (ﾜｯﾁｮｲ 4bc3-HRss) 2022/04/04(月) 06:30:48.25 ID:vhHzSfUZ0

>>963
単に慣れだと思います。

968: マジレスさん (ﾜｯﾁｮｲ 4b25-dT8s) 2022/04/04(月) 06:39:10.01 ID:nqwR99bW0

>>963
ちょっとうまく行かなくても、全体がうまくいかなくなるわけじゃないです。トータルで考えてください
例えばダイエットなんかわかりやすいですが、1日2日での体重増減なんかほとんど水分であり1ヶ月単位で見ないといけません
今うまくいかなかったとしても遂行が不可能にならなければ些細な事です
他がうまくいくかもしれませんし、最初の目的を忘れなければ問題はないでしょう

決定が遅いと言うのは徹底的に練り込んでから決めたいということなので仕方のないことです
選択肢が複数あっても最終的な目標や目的に沿っているかで考えればいくらか薄れるでしょう

971: マジレスさん (ﾜｯﾁｮｲ 4b57-eL9I) 2022/04/04(月) 11:58:32.46 ID:/MZ6/+Cl0

>>963
このはやり言葉に飛びつき使うのが依存的なんだよね
生きづらいとかアウェイでなんちゃらって言いわけとかホントいやな言葉だ
細かくて神経質でたまに我ながら面倒ってことだね
大雑把でも楽天的でも面倒なことはあるからね
元の細かく気になる性格は一生物だけども
自分で自分に言い聞かせて収めるようにする
この選択でよかったのかなんて考えても無駄なことで時間つぶせるってある意味恵まれてるのでは？
他の選択との比較はどうやっても結果は知ること出来ないことに気づけば
そういう時間つぶしが減るかもしれないし
悩んで人生の時間つぶしをしたい自分に気づくかもしれない

972: マジレスさん (ﾜｯﾁｮｲ 85b7-vrhd) 2022/04/04(月) 12:24:37.20 ID:l3E8/kzl0

>>963
やると決めたことならば、後は「バカになる」ように意識することも大切。短期間で一点に集中して取り組もう。

そして失敗したらそれを糧にして、策を改良した後、再チャレンジ。またバカになって取り組む
その繰り返しだ

経緯は細かく日記に残しておこう。それがあなたオリジナルの人生攻略本になる

引用元: ・【人生】誰かがあなたの悩みに答えます746【相談】