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女性 本日のPICKUP

1: オススメ新着記事 20xx/xx/xx(月) 婚外ちゃん


141: マジレスさん (ワッチョイ 2ed1-SJ0G) 2022/07/16(土) 05:44:23.26 ID:TISiNfXT0
・要領よくまとめた説明をするのが昔から苦手で
急に他人に何かを聞かれたとき、はっきり分かり易い受け答えができない時がある
・耳も良くない
・聞かれたとき、軽度のパニック症候群みたいな症状におちいる時がある
・昔は全くなんてこともなかったのに、最近特に女の人と話すのが苦手。相手の目を見て話をするのが苦痛すぎて出来ない時がある&集中できない時がある

以上の内容から、人と向き合うことが苦痛に感じてどうしても自然なコミュニケーションができない
ここまで重症化したのは自分のせいだけど、始まりは虐待からかもしれない
こんな自分を変えていくには何から取り組んだらいいでしょうか

147: マジレスさん (オイコラミネオ MMad-XDNz) 2022/07/16(土) 11:24:26.14 ID:A3ci3YdFM
>>141
発達障害系に見えるので、行政やNPOで支援、もしくは支援してくれるところを紹介してくれそうなところに当たってみてはいかがですか?

151: マジレスさん (ワッチョイ 2ed1-SJ0G) 2022/07/16(土) 15:49:24.86 ID:TISiNfXT0
>>147
オレ障害者だったんですね
一応働けて、交友関係は最悪なものの
一人暮らしはできています
こんな人間も支援を頼れるんでしょうか

152: マジレスさん (ワッチョイ 6193-jMhn) 2022/07/16(土) 16:59:48.60 ID:sb23Na9F0
>>151
まずは精神科を受診するのが良いかと。過去の体験によるものなのか先天的なものなのかはっきりさせて、そのうえでカウンセリングや治療などを受ける。社会生活が送れている程度なので薬を処方してもらえばけっこう改善するかも。

154: マジレスさん (ワッチョイ aa1e-XDNz) 2022/07/16(土) 17:29:15.82 ID:TgVBayvA0
>>152
普通に社会生活を送れているので、もし発達障害だったとしても軽度な部類だと思います。
文字を読めない(文字情報を脳で処理する速度が生活に支障をきたすほど遅い)ような重度なケースもあれば、複雑な依存関係のある物事を考えるのが苦手といった、普通の人でも簡単ではないことがなかなかうまくさばけないといった、得手不得手の問題くらいで済む・済まされることもあります。

カウンセリングなどに行くとともに、発達障害とはどういうことなのか、本を読んでみてください。
学術書ではなく、育児関係で平易な本のほうがお勧めです。図書館で探すか、ブックオフなどをあたってみればお金もさほどかからないし、理解もしやすいです。

要点をまとめて話をすることは訓練である程度できるようになりますし、まくし立ててくるような相手には「自分は込み入った話のポイントをつかむのが苦手なので、ゆっくりと簡潔に話をしてもらえないか?」と伝えればよいでしょう。

克服しようと頑張りすぎず、まず自分を知って、少しずつ緩和しようとすればきっと良い方向に向かうと思いますよ。

引用元: ・【人生】誰かがあなたの悩みに答えます750【相談】






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