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女性 本日のPICKUP

1: オススメ新着記事 20xx/xx/xx(月) 婚外ちゃん


27: おさかなくわえた名無しさん 2022/06/11(土) 17:27:46.48 ID:0yttZUBJ
幼児体型が悩みです
線が細いので太ると醜いし、スレンダーでありつづけなければと強迫観念があります
女性らしいセクシーさを望むすべもないし、着たい服も全く似合いません
自分の体型と折り合いをつけたいのですが、どんな心持ちで生きていけばいいのでしょうか

29: おさかなくわえた名無しさん 2022/06/11(土) 18:13:46.92 ID:WFiQaMt1
>>27
筋トレ
体が引き締まってメリハリが出てくる
そして食事に気を付ける
主にタンパク質を多く摂るようにして

30: おさかなくわえた名無しさん 2022/06/11(土) 18:35:12.88 ID:VO0xA/7u
>>27
骨格診断、パーソナルカラー、PDなどのキーワードをヒントに検索してみて
買い物に付き合ってくれる診断士もいるよ

35: おさかなくわえた名無しさん 2022/06/12(日) 01:23:05.68 ID:ItcMqVzq
>>30
筋トレはずっと避けてたけど、効果が目に見え始めたら楽しいでしょうね
スキニーが似合うプリッとしたお尻が理想なので、その辺りを重点的に始めてみようかな
骨格診断で検索するとセルフ診断できるものがあって、なんだか楽しかったです
後でゆっくり読んで参考にします

アドバイスありがとう

引用元: ・スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part457






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